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Breathwork Ceremony

Breathwork ist ein kraftvolles Tool zur Selbstheilung, Selbsterkenntnis und Transformation. 

 

Diese Breathwork Session ist eine innere Reise, eine Reise in dein Unterbewusstsein. Durch eine intensive Atemtechnik, begleitet von Musik, wird ein trance-ähnlicher Zustand erreicht. 

 

Dadurch hast du die Möglichkeit, tiefliegende Sachen anzuschauen, die dich unterbewusst im Leben beeinflussen. Zudem bietet dir die Session die Chance dich von emotionalem Balast zu befreien, sowie Stress oder Depressionen zu reduzieren. 

 

Breathwork verstärkt ausserdem deine Intuition und Kreativität und du bekommst die Möglichkeit dich mit deinem "Higher Self" zu verbinden und dadruch tiefe Erkenntnisse über dich und dein Leben zu gewinnen. 

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Deine Online Breathwork Ceremony mit Astrid – Live am 18. März 2021 um 19 Uhr

Yoga Class

 

every Saturday | 9:30 - 10:45

Yoga in a Bag, Hohlstrasse 481, 8048 Zurich

 

Hatha Morning flow to help you kick your weekend off on the right foot!  Begin your day with movement, intention, and presence. This 75-minute class will boost your energy through a mindful flow &  increases both your strength and flexibility.

Suitable for all levels.

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Private 1:1

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