BreathworK

Conscious connected breathing!

Breathwork ist ein kraftvolles Tool zur Selbstheilung, Selbsterkenntnis und Transformation. Meine Breathwork Sessions sind von den 

schamanischen "sacred plant medicine" Zeremonien aus Südamerika inspiriert. Der Atem ist Medizin! 

 

"Die Sessions sind eine einzigartige Erfahrung, die eine tiefe Heilung für Körper, Geist und Seele ermöglichen."

Durch eine intensive Atemtechnik, begleitet von Musik, Trommeln & Rasseln, wird ein trance-ähnlicher Zustand erreicht. Dadurch bekommst du die Möglichkeit, tiefliegende Sachen anzuschauen, die dich unterbewusst im Leben beeinflussen. Das können beispielsweise Blockaden oder Ängste sein. Die Sessions bieten dir die Chance unterdrückte Emotionen loszulassen, sowie Stress oder Depressionen zu reduzieren. Zudem verstärkt Breathwork deine Intuition und du bekommst die Möglichkeit dich mit deinem "Higher Self" zu verbinden und tiefe Einsichten und Erkenntnisse über dich und dein Leben zu gewinnen. Die Benefits sind weitreichend:

- Abbau von Stress, Ängsten, Depressionen

- Erhöhung des Energieniveaus, Stärkung des Immunsystems

- Selbstbewusstsein, Glück und Freude steigern

- Emotionen verarbeiten, emotionaler Schmerz und Trauma heilen

- Schlaf verbessern 

- Sich mit dem höheren Selbst verbinden

- Lösen von Schmerzen und Verspannungen aus dem Körper

- Kreativität steigern

- bewusstes Erforschen von veränderten Bewusstseinszuständen 

 

Gibt es etwas dass du heilen, loswerden möchtest?

Brauchst du Klarheit, Einsichten oder Erkenntnisse in einem bestimmten Bereich deines Lebens?

oder hast du einfach Lust zu erfahren was mit deinem Atem alles möglich ist?

 

Dann melde dich für eine meiner transformierenden Gruppenworkshops an oder schreibe mir für eine private 1:1 Session. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Dauer & Kosten

Gruppen Breathwork Ceremonies (2h 30Min.): 75.- Chf.

Online Gruppen Breathwork Ceremonies via Zoom (2h): 40.- Chf

 

1:1 private Session (2h): 240.- Chf

1:1 online via Zoom (2h): 180.- Chf

Nicht geeignet ist Breathwork: 

- bei fortgeschrittener Schwangerschaft

- bei Einnahme von starken Medikamenten

- Psychosen oder anderen schweren psychischen Leiden

- Epilepsie oder anderen Krampfattacken

- Herzproblemen 

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